LOMBOK INSIDER - Tidak dapat disangkal bahwa minum alkohol bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk mengeluarkan tenaga setelah hari yang sibuk.
Bersantai dengan bir atau segelas anggur juga dapat membantu meredakan kecemasan sosial dan menjalin ikatan dengan teman, rekan kerja, dan tetangga.
Dikutip Lombok insider dari Eating Well, konsumsi alkohol terlalu banyak secara teratur ternyata dapat berdampak signifikan pada kesehatan otak Anda.
Baca Juga: Ayah Ashraf Sinclair langsung lakukan hal ini saat tahu BCL punya pacar baru: Ini salah satu yang...
1. Bagaimana alkohol dicerna dalam tubuh?
Alkohol unik dalam cara dicerna dan diproses di dalam tubuh. Setelah dikonsumsi, alkohol dimetabolisme oleh berbagai jalur dalam tubuh Anda yang melibatkan dua enzim, alkohol dehidrogenase (ADH) dan aldehida dehidrogenase (ALDH).
"Ketika Anda menelan alkohol, itu diserap ke dalam aliran darah, terutama dari usus kecil," jelas Rachel Rohaidy, MD, seorang psikiater dari Miami Neuroscience Institute.
Vena mengumpulkan darah ini kemudian mengirimkannya ke hati di mana ia terkena enzim, yang memecah alkohol dan produk sampingannya.
Setelah melewati usus kecil, alkohol dengan cepat diserap ke dalam aliran darah Anda dan menyebar ke seluruh tubuh, termasuk otak, ginjal, dan paru-paru.
"Begitu berada di aliran darah, alkohol memengaruhi otak terlebih dahulu," kata Sarah Schlichter, M.P.H., RDN, ahli diet terdaftar di Bucket List Tummy.
Sementara seluruh tubuh Anda menyerap alkohol, itu mengganggu otak Anda.
Pada kebanyakan orang sehat, darah bersirkulasi ke seluruh tubuh dalam 90 detik, sehingga memungkinkan alkohol memengaruhi otak Anda dan semua organ lain dalam waktu singkat.
Artikel Terkait
Inilah Manfaat Luar Biasa bagi Tubuh dan Jiwa Bila Seseorang Berhenti Konsumsi Alkohol selama 4 Minggu
Bahaya! Inilah dampak memakan ikan asin bagi kesehatan, bisa sebabkan penyakit mematikan ini kata dokter Ema
Hati-hati, Inilah 5 Dampak Buruk Begadang Bagi Kesrhatan Tubuh
Dampak sosial media terhadap kesehatan mental, wajib diketahui